الدليل الأول من نوعه بالعامية المصرية لفهم وعلاج اضطراب الشخصية الحدية
هل تبحث عن مرجع يجمع بين دقة الطب النفسي وسهولة الفهم؟ في قلب كل شخص متشخّص باضطراب الشخصية الحدية (Borderline Personality Disorder)، إنسان حساس يمتلك عمق مشاعر غير طبيعي، ولكنه يحتاج إلى الأدوات الصحيحة للتعامل مع هذه المشاعر دون أن "تحرقه".
هذا الكتاب ليس مجرد نظريات معقدة، بل هو دليل تدريبي عملي يضع بين يديك أسرار وفنيات العلاج السلوكي الجدلي (DBT) الذي ابتكرته د. مارشا لينيهان، مصاغاً بالكامل باللغة العامية المصرية الرصينة ليكون الأقرب لعقلك وقلبك.
لمن هذا الكتاب؟
لطلاب علم النفس والطب النفسي: لفهم الاضطراب من جذوره بعيداً عن جفاف المصطلحات الأكاديمية.
للمعالجين المبتدئين: دليلك العملي لإدارة الجلسات العلاجية، تقديم التصديق (Validation)، والتعامل مع الأزمات الطارئة.
لكل من يسعى لفهم نفسه: أدوات ومهارات عملية لتنظيم المشاعر، تحمل الضيقة، وتحسين العلاقات.
ماذا ستتعلم داخل هذا الكتاب التدريبي؟
شرح مفصل للأعراض التسعة لاضطراب الشخصية الحدية وكيفية تشخيصها.
مهارات "العقل الحكيم" واليقظة الذهنية (Mindfulness) للسيطرة على الاندفاعية.
كيفية تطبيق مهارات TIPP للتدخل السريع وقت الأزمات العاطفية الحادة.
تحليل السلسلة السلوكية لمعرفة جذور المشكلة وتجنب الانتكاسات.
برنامج تدريبي كامل ومُقسم على 10 أسابيع جاهز للتطبيق الفوري.
دراسات حالة واقعية ونماذج لكيفية الحوار داخل الجلسة العلاجية.
مرفق مع الكتاب ملاحق عملية جاهزة للاستخدام: (الكارت اليومي للمتابعة - كروت المهارات السريعة - نماذج تحليل السلوك).
💡 استثمر في وعيك النفسي الآن، وابدأ خطوتك الأولى نحو حياة تستحق العيش!
